Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2023:
|
1974 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 135.36g | Carbs: 214.90g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Экомилк Сыр Творожный, Зимовье Фасоль Стручковая, Яшкино Крекер с Сыром. Lunch: Помидоры, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Олейна Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Картофель, Курильский Берег Сардина Тихоокеанская (Иваси) Натуральная. Dinner: Дикси Яблоки Гренни Смит, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTarno's Weight History
|