|
-2,5 кг за месяц
|
75.3 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1912 kcal
|
Fat: 74.67g | Prot: 159.33g | Carbs: 149.62g.
Breakfast: Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Домашний хлеб. Lunch: Nut Story Арахисовая Паста, Приготовленная Квашеная Капуста, Свинина. Dinner: Мёд, Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Heinz Итальянский Кетчуп, Свиная Корейка (Вырезка), Домашний хлеб, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Домницкая's Weight History
|