Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
88.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
823 kcal
|
Fat: 30.43g | Prot: 37.03g | Carbs: 101.53g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко , Мираторг Тушеное Мясо, Рис Отварной. Lunch: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Куриные Отбивные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naty_hudeet's Weight History
|