Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
1816 kcal
|
Fat: 146.11g | Prot: 70.62g | Carbs: 4.72g.
Breakfast: Soul In The Bowl Нори, Сливочное Масло, Milken Mite Сыр Тильзитер, Мираторг Колбаса Балыковая, Провансаль Майонез, Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная, Жизнь Март Шейка Свиная на Углях. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jjulia1977's Weight History
|