Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2023:
|
1364 kcal
|
Fat: 69.92g | Prot: 64.97g | Carbs: 117.70g.
Breakfast: Савушкин Сыр Тильзитер, Яйцо. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Брестский Мясокомбинат Пельмени Оригинальные. Dinner: Савушкин Сыр Тильзитер, Bonfesto Кремчиз Экстрамягкий, Берестейский Пекарь Булка Полесяночка, Евроопт Суп Куриный С Фрикадельками. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o_dydyshko's Weight History
|