Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2023:
|
610 kcal
|
Fat: 28.33g | Prot: 57.98g | Carbs: 29.01g.
Lunch: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Огурец (с Кожурой), Азбука Моря Тунец Натуральный Консервированный, Соевый Соус, Кунгурский Сметана 15%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ballerika's Weight History
|