|
Уже вторую неделю думаю, что как бы хотелось бы что-то с питанием своим сделать.
А то день нормально; день непонятно что. Нужна СТАБИЛЬНОСТЬ. Чтобы СТА-БИЛЬ-НО все было нормально.
А то че я - пол года в зал хожу, показатели свои улучшаю, а не меняюсь совсем.
Ну чисто визуально для меня ничего не поменялось, хотя на работе сказали и тренер отметила, что стали меньше ноги.
А, ну живот. Это я сама внимание обратила . Он стал немноооооооожко меньше.
Но не суть. Доказательств нет - фоток нет, измерения я не делала, в вещи на размер меньше влезать не стала, вес уменьшился незначительно. Все.
Вот и обесценились)
|