|
berapa kalori ya? gak nemu di FS, ini mie gomak buatan mama medanku:) sehari inj kayaknya lebih dari 2000 kalori karena pagi udah diajak makan nasi padang hehe. udh seminggu stuck di 78 kg
View Diet Calendar, 22 December 2023:
|
1216 kcal
|
Fat: 42.06g | Prot: 92.44g | Carbs: 126.18g.
Breakfast: Kerupuk Makanan Ringan, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Dinner: Ikan Tongkol, Tumis Kangkung, Nasi Putih. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vannyliem2408's Weight History
|