Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2023:
|
2124 kcal
|
Fat: 168.25g | Prot: 95.69g | Carbs: 7.12g.
Breakfast: Провансаль Майонез, Карат Творог Зерненый 4%, Мираторг Колбаса Балыковая, Soul In The Bowl Нори, Сливочное Масло, Milken Mite Сыр Тильзитер, Бекон (Жареный), Папа Может Сосиски Богатырские, Жареное Яйцо. Lunch: Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Жизнь Март Шейка Свиная на Углях, Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jjulia1977's Weight History
|