Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2023:
|
1699 kcal
|
Fat: 70.22g | Prot: 74.74g | Carbs: 192.85g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домашний хлеб, Сыр Сулугуни, Пятерочка Сахар. Lunch: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Селедка. Snacks/Other: Знаток Облепиха Протёртая с Сахаром, Heinz Итальянский Кетчуп, Запеченный Картофель, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Домницкая's Weight History
|