|
19декабря :2200кк на работе задаривают конфетами и шоколадками даже фоткать не успеваю,сразу сьедаю,,,,,,
View Diet Calendar, 20 December 2023:
|
1139 kcal
|
Fat: 45.40g | Prot: 38.89g | Carbs: 144.56g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Приволжский Творог 5%, Окей Груша Конференс, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Акконд Рулада Сливки. Dinner: Рамаль Ткемали Жёлтый, Мясо Есть Люля Говядина Баранина, Макароны Отварные. more...
|
|
1761 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 59 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, работка 3 - 3 hours, Resting - 10 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
....🍒ЮлиЯ🍒.....'s Weight History
|