s03karam88's Journal, 20 Dec 23

260 ккал второй завтрак или перекус😄😉


View Diet Calendar, 20 December 2023:
1173 kcal Fat: 46.56g | Prot: 73.48g | Carbs: 114.38g.   Breakfast: Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Сыробогатов Сыр Плавленый Сливочный, Жареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Каждый День Кета Слабосоленая, Помидоры Черри. Dinner: ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Запеченная или Жареная Форель, Твой Дом Картофель Запечённый, Помидоры Черри. Snacks/Other: Окей Курага Сушёная, Чай, Русский Хлеб Печенье Овсяное , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
1376 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

41 Supporters    Support   

Comments 
печенька очень аппетитно выглядит) 
20 Dec 23 by member: TamaraTerziyan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


s03karam88's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.