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Wie geht das, wenn man auf seine Ernährung achtet und in nicht mal 2 wochen ein Kilo zunimmt...dieses ständige Schwanken nervt...runter, hoch, runter hoch,...
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73.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 October 2015:
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261 kcal
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Fat: 1.73g | Prot: 4.20g | Carbs: 62.79g.
Breakfast: Weintrauben, Vollkornbrot, Banane, Äpfel. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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 Comments
09 Oct 15 by member: kittikutti
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09 Oct 15 by member: Littlenil
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wenn ich mir kurz deine Ernährungsliste anschaue und sehe dass du im schnitt vielleicht auf 50 % deines Bedarfes kommst, gehe ich davon aus, dass dein körper auf hungermodus umgestellt hat. dein stoffwechsel läuft extrem langsam und alles was reinkommt wird sofort eingelagert. klingt zuerst verrückt, aber man muss genug essen um abzunehmen.
09 Oct 15 by member: syko-rc
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Littlenil's Weight History
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