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150g tilápia, 150g batata inglesa e cenoura, 100g brócolis
View Diet Calendar, 18 December 2023:
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1099 kcal
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Fat: 30.65g | Prot: 107.26g | Carbs: 90.95g.
Breakfast: Seara Filé de Peito de Frango, Almeida Prado Queijo Mozzarella de Búfala Bolinha, Vigor Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Integral, Parmalat Whey Fit Chocolate. Lunch: Zaya Zaytas Brownie, Brócolis Cozido, Batata Inglesa Cozida, Copacol Filé de Tilápia. Dinner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). more...
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Ana.Paula☀️'s Weight History
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