Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2023:
|
948 kcal
|
Fat: 28.90g | Prot: 47.10g | Carbs: 129.60g.
Breakfast: Овсяноблин с Бананом. Lunch: Леовит Батончик-Мюсли Фенхель с Зеленым Чаем, Мясо по-Французски, Макароны Отварные. Dinner: Активия Питьевая Злаки. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ystolbova_'s Weight History
|