Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2023
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2023:
|
1857 kcal
|
Fat: 82.86g | Prot: 139.51g | Carbs: 133.32g.
Breakfast: У Палыча Пирожное Малина и Базилик, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Sen Soy Фунчоза Вареная, У Палыча Торт Черничный Вельвет. Lunch: Курица Вареная, Курица Вареная. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Творог. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|