Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2023:
|
2013 kcal
|
Fat: 91.13g | Prot: 74.79g | Carbs: 152.29g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе. Lunch: Государь Рассольник, Белый Хлеб. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Бабкины Семечки Семечки, Раменский Мясокомбинат Филе Утки, Белый Хлеб, Tini Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Mirel Эклеры с Заварным Кремом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|