anstaasiiaa's Journal, 14 Dec 23


View Diet Calendar, 14 December 2023:
1614 kcal Fat: 37.24g | Prot: 141.69g | Carbs: 176.86g.   Breakfast: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Огурец (с Кожурой), Шпинат, Грецкие Орехи, Мандарины, Haas Авокадо, Увелка Пшено Варёное, Агрокомплекс Мацони 4%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Haas Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Увелка Пшено Варёное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Авокадо, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Вкуснотеево Творог 5%. more...
1511 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anstaasiiaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.