Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2023:
|
1222 kcal
|
Fat: 51.31g | Prot: 43.68g | Carbs: 153.29g.
Breakfast: Пятерочка Мини Багет, Мясная Ферма Салями, Кофе с Сахаром. Lunch: Пятерочка Мини Багет, Борщ с Курицей. Dinner: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Огурец (с Кожурой), Мясная Ферма Салями, Кофе с Сахаром, Любимые Традиции Батон Нарезной. Snacks/Other: Snickers Super. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|