Иришка''s Journal, 14 Dec 23

моя новая вариация творожно-сырного безобразия!это очень сытно!

View Diet Calendar, 14 December 2023:
1230 kcal Fat: 51.98g | Prot: 87.22g | Carbs: 104.03g.   Breakfast: Окское Яичный Белок, Авокадо Авокадо Хасс, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Особая Коллекция Молоко 1.5%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Грудка Куриная Гриль. Snacks/Other: Bombbar Фундук в Шоколаде, Snaq Fabriq Молочный Шоколад со Сливочной Начинкой, Ананас. more...
1584 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
Рецепт запеканки: -творог 200г -молоко 100г -сыр (любой, я брала сулугуни,я его обожаю в сочетании с творогом) 100г -2яйца -лаваш 150г Творог+яйца+молоко + натертый сыр перемешать +потом порвать лаваш на куски и тоже в смесь с творогом. Вылить в форму и выпекать 30мин при t 180°. На мой вкус в следующий раз возьму поменьше лаваша и сверху добавлю натертый сыр под окончание готовки . Приятного аппетита! 
14 Dec 23 by member: Иришка'
Сразу с рецептом 🙌🙌🙌👋👋👋🤗🤗😋🔥🔥🔥 
14 Dec 23 by member: Olivka
Olivia,ага,очень сырная запеканка,каждый под себя может адаптировать,а вот побольше творога возьму в следующий раз и поменьше лаваша. 
14 Dec 23 by member: Иришка'
класс) спасибо  
14 Dec 23 by member: Anna081085
Спасибо за рецепт! 
14 Dec 23 by member: Шуламит-Яэль Гирш

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Иришка''s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.