Alermo81's Journal, 14 Dec 23

мой прекрасный завтрак

View Diet Calendar, 14 December 2023:
3078 kcal Fat: 113.54g | Prot: 226.67g | Carbs: 285.89g.   Breakfast: Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный с Малиновой Начинкой, ВкусВилл Йогурт Низкожирный с Инжиром и Курагой, Яйцо, ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Кимчи, ВкусВилл Салат Прованс, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Зеленая Линия Йогурт Греческий с Медом и Грецким Орехом, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Груша. Lunch: SPAR Соус Ореховый, Съешь Меня Авокадо, Азбука Вкуса Чиабатта, ВкусВилл Салат Чука, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Капуста Белокочанная Резаная, Семга. Dinner: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Голубика, Груша, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, Хурма. more...

115 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alermo81's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.