|
View Diet Calendar, 12 December 2023:
|
1490 kcal
|
Fat: 59.45g | Prot: 94.24g | Carbs: 144.27g.
Breakfast: Biedronka Banan, Krokus Konfitura Malinowa, Crumbies Płatki Owsiane Górskie, Mlekovita Mleko 2,0%. Lunch: Biedronka Ogórek Gruntowy , Biedronka Awokado, Mleczna Dolina Masło Ekstra, Krokus Konfitura Malinowa, Hochland Ser Gouda, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna, Łan Chleb Wieloziarnisty. Dinner: Melvit Kasza Gryczana , Galbani Gran Gusto, Kaufland Pomidor, Kier Szparagi Białe, Kujawski Olej (10g), Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości. Snacks/Other: Storck Merci, Abraham Szynka Szwarcwaldzka, Hochland Ser Gouda, Winiary Sos Tatarski, Łan Chleb Wieloziarnisty, Carrefour Orzeszki Ziemne Solone. more...
|
|
|
elenadrozdcreate's Weight History
|