|
alhamdulillaah hari ini turun lagi jadi 73 kg pas
View Diet Calendar, 12 December 2023:
|
1624 kcal
|
Fat: 89.20g | Prot: 63.97g | Carbs: 151.50g.
Breakfast: Chuba Stik Stik Balado. Lunch: Babat Sapi, Pangsit Goreng, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Dinner: Ikan Asin, Tempe Goreng, Alfamart Leunca, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Semangka, Pepaya, Mangga, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Bakwan. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LaselaWulan's Weight History
|