Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
1930 kcal
|
Fat: 91.19g | Prot: 62.57g | Carbs: 212.67g.
Breakfast: Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Premier Of Taste Шоколад Молочный с Фундуком, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Dinner: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой . Snacks/Other: Слобода Майонез Оливковый 67%, Vladbeef Пельмени из Мраморной Говядины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesya1805's Weight History
|