Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
1471 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 46.34g | Carbs: 200.33g.
Breakfast: Кофе, Сочинский Хлебокомбинат Круассан с Карамельной Начинкой . Lunch: ПП Шаурма, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой . Dinner: Московский Пекарь Сочник Мини. Snacks/Other: Банан, Delibon Бисквитное Пирожное, Простоквашино Йогурт с Клубникой 2,5%, Чудо Творожное Клубника-Земляника. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rokcanna's Weight History
|