LaselaWulan's Journal, 10 Dec 23

cemilan high protein. isinya tahu telor dada ayam

View Diet Calendar, 10 December 2023:
1263 kcal Fat: 48.17g | Prot: 74.96g | Carbs: 138.77g.   Breakfast: Cabai Merah atau Rawit, Buncis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Terung, Tomat, Gula Pasir, Gula Merah, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), ABC Saus Tomat, Telur, Tahu, Kikkoman Gochujang. Dinner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cedea Fish Dumpling Chicken, GaGa Mie Kuah Jalapeno. Snacks/Other: GaGa Otak-Otakku, Okey Sosis Ayam, Aice Taro Crispy. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LaselaWulan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.