|
Доброе, морозное утро, страна! На улице брррр, не хочется даже выходить. На завтрак рисовая каша, кофе, конфеты. 384 ккл Одевайтесь теплее!)))
View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
1735 kcal
|
Fat: 80.99g | Prot: 87.04g | Carbs: 157.59g.
Breakfast: Рот Фронт Конфета Батончик, Кофе, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Перчини Салат с Семгой, Сладкая Слобода Домашнее Овсяное Лимонное, Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное с Шоколадом, Чай с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Other: Mayora Kopiko Coffee Candy, Редис. more...
|
|
 Comments
Привет! Я вчера не пошла бегать. И завтра — под вопросом. Хотя бегают люди всё равно. У нас сегодня минус 24 утром. Яндекс ощущает как минус 27.
09 Dec 23 by member: Ilkaeva68
|
Привет, Маша! Я тоже ни вчера, ни сегодня не бегала и вероятно завтра тоже не пойду. Холодно.
09 Dec 23 by member: Инна lazareva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|