Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
2539 kcal
|
Fat: 125.03g | Prot: 129.50g | Carbs: 222.15g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , Хохланд Творожный Сыр, Быстроном Мини-Багет. Lunch: Kultlab Coconut, Быстроном Картофельное Пюре, Быстроном Котлетки из Индейки. Dinner: Помело, Папа Джонс Пицца Двойная Пепперони . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|