gorowinka94's Journal, 09 Dec 23

пмс прошел. а у меня опять прикол. покушац заглуши что-то, а чт? капец. девочки как справляетесь? так уже неделю где-то.
плюс мысли,, зачем худеть на новый год все обратно наешь,, спасибо за внимание

View Diet Calendar, 09 December 2023:
1820 kcal Fat: 94.88g | Prot: 87.91g | Carbs: 152.70g.   Breakfast: Жирновъ Соус Тартар, Щоденний Збір Молоко 2,5%, Чудова Марка Морква Зі Спеціями, Котлета Куриная. Lunch:  Яблоки Гала, Coca-Cola Кока Кола, McDonald's Биг Тейсти. Dinner: Marabou Шоколад Черный. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
вот это самые недобрые мысли, зря худею сейчас, после праздников начну уже по новой...гоните их, до добра не доведут. А что если удастся держать себя в руках на праздники? В любом случае, то будут отеки, их можно сбросить за неделю-две))  
09 Dec 23 by member: InnaMarty
Спасибо Инна за ответ ❤ 
12 Dec 23 by member: gorowinka94
Не поняла первую часть про прикол. А с мыслями такими легко справиться: можно похудеть и немного набрать на НГ, но это быстро сойдет т.к в основном вода. А можно начать объедаться уже сейчас и на НГ продолжить набрав 5 лишних кг. Очевидно же, что первый вариант лучше 🙂 
12 Dec 23 by member: anyabalakay
Аня, прикол в том что мысль спонтанная. из разряда жить потом а не сейчас. возможно только у меня так. и она меня вводит в апатию:( я согласна что первый вариант лучше. спасибо за внимание 
14 Dec 23 by member: gorowinka94
Ну, так если по большому счету вы готовы разгребать последствия, то и ок, почему бы и не начать худеть уже после НГ. Ничего страшного 
14 Dec 23 by member: anyabalakay
я вчера сожрала ведро салата ветчина ананас кукуруза майонез. спасибо тому, кто тут его выложил) причем сделала, посмотрела и думаю не, обожраться не хватит и дорезала еще))) и уже дня три обжираловка.Сегодня вот спитала тут народ, как воно если разгрузочные через день делать) бо я на кефир сегодня, и реально дпже к вечеру организм есть не хочет бо вчера совсем напугалсо обожрамшись) 
14 Dec 23 by member: jjanney
а по поводу не худеть сейчас, все таки радует же потом история, что вот жор напал, а сгонять потом не с 83 кг, а с 72 (это мой случай). это плюс) чем корить себя за отсутствие воли что не похудела) 
14 Dec 23 by member: jjanney
Я все ж таки почала до Різдва: взяла пост від солодкого та борошняного. Після Різдва до НГ чисте харчування, і вже з січня продовжую. За 4 дні я вже бачу результат, то к святам буду не моделлю, але гарною 
14 Dec 23 by member: Victoriatel
Спасибо всем за ответы, жаль отметить в ответе не могу вас  
15 Dec 23 by member: gorowinka94
Привет ! Ты есть в Телеграмме или Инстаграм? 
04 Jan 24 by member: Sanya Vik

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gorowinka94's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.