Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2015
|
137.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 60.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2015:
|
1552 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 66.06g | Carbs: 201.28g.
Breakfast: Сахар, Сливочное Масло, Соль, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Bonduelle Прованская Смесь с Горошком, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кукуруза Вареная, Вареное Яйцо, Calve Майонез Легкий, Fazer Хлеб Стройный Рецепт. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Эскимо, Арбуз, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Elmika Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Зеленый Чай, Мёд, Апельсин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|