День 5. Обед. Тк сегодня пятница, мне хочется расслабиться и по привычке сходить в ресторан и устроить праздник живота. Но я смогла отказаться от этого, осталась есть дома. Довольна собой! Все таки на сколько же сложно искоренить старые привычки 🥲
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
1378 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 102.34g | Carbs: 74.71g.
Breakfast: Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L), Snaq Fabriq Snaqer, Зеленая Линия Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рестория Шеф Хумус Классический. Lunch: Жупиков Филе Куриное Тушеное, Landers Сыр Сулугуни, Barilla Спагетти #5. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Landers Сыр Сулугуни, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свекла с Чесноком и Майонезом. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mi_llanika's Weight History
|