Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
1204 kcal
|
Fat: 54.76g | Prot: 89.90g | Carbs: 75.20g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бахрушин Рулет из Мяса Индейки. Lunch: Евразия Коул Слоу, ВкусВилл Оладьи Куриные Чикен Фэктори. Dinner: Exponenta Дыня Канталупа, Bounty Bounty , Жареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stoianovanatali's Weight History
|