Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
|
68 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
900 kcal
|
Fat: 33.34g | Prot: 34.54g | Carbs: 115.86g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брест Литовск Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Лепешка Роти. Dinner: Чай с Лимоном, Брест Литовск Сыр, Сметана , Свекла Вареная, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina♍️'s Weight History
|