Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
77.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1192 kcal
|
Fat: 74.45g | Prot: 21.44g | Carbs: 108.79g.
Breakfast: Pohjolan Meijeri Kuohukerma, Suodatinkahvi, Voi, Mustikkahillo, Pirjon Pakari Hiivaleipä. Lunch: Voi, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Pohjolan Meijeri Kuohukerma, Suodatinkahvi, Kane's Raspberry & Lemon Soda Pop. Dinner: Karjalanpiirakka, Pohjolan Meijeri Kuohukerma, Suodatinkahvi. Snacks/Other: Maribel Aprikoosihillo, Suodatinkahvi, Pohjolan Meijeri Kuohukerma, Pirjon Pakari Hiivaleipä, Voi. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lumihilkka's Weight History
|