были тут уже мои фотки когда то,ну ладно..не хочу волноваться и каждый день выкладывать коллажи, буду довольствоваться тем что делаю. (если что , это просто разные фотографии пищи, в разные дни). всем хорошего настроения*
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1300 kcal
|
Fat: 31.14g | Prot: 71.45g | Carbs: 190.10g.
Breakfast: Увелка Каша 5 Злаков, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Хлеб Черный, Брест Литовск Сыр Российский, Мираторг Овощная Смесь Канадская, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Малина, Kinder Молочный Ломтик, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Груша, Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Bionova Гранола Crunchy Ореховая. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honreey(168)'s Weight History
|