Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
69 kg
Lost so far: 41 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1211 kcal
|
Fat: 79.16g | Prot: 56.95g | Carbs: 71.14g.
Breakfast: Атаг Конфеты, Маска Конфеты, Мандарины, Домик в Деревне Творог Очень Вкусный 5%. Lunch: Юность Гриль-Салат с Индейкой, Атаг Конфеты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|