Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1683 kcal
|
Fat: 32.09g | Prot: 143.87g | Carbs: 55.45g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Яйцо Куриное. Lunch: Славянские Кружева Биойогурт Натуральный 3%, Увелка Гречка в Пакетиках, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое. Snacks/Other: Шоколадница Молочный Шоколад, Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
божья_коровка's Weight History
|