Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2023
|
113.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2023:
|
2269 kcal
|
Fat: 84.79g | Prot: 113.95g | Carbs: 264.18g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Marston's Oyster Stout, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками, Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром , Самокат Мороженое Ванильное без Сахара в Стаканчике, Пенные Истории Джерки из Индейки «Баффало», Олейна Подсолнечное Масло , Селяночка Хлеб Дарницкий, Самокат Панна-Котта Манго Маракуйя, President Сливочное Масло 82%, President Брынза, Barilla Спагетти, Краб. more...
|
|
|
andy_twicer's Weight History
|