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Trop contente ! J'en suis a 6,3kg en un tt petit peu moins d'1 mois... Et pour fêter ça ce midi je m'accorde un resto italien entre amis, mais avant je m'en vais chercher mon vélo pour une bonne virée d'1h au moins :-p (faut compenser en prévision de la délicieuse pizza)
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93.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 October 2015:
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1249 kcal
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Fat: 46.12g | Prot: 63.20g | Carbs: 146.67g.
Breakfast: Thé Jasmin, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Milbona Skyr Vanille, Pain Complet, Bonne Maman Confiture l'abricot Fruitée Intense, Milbona Beurre Doux Extra Fin. Lunch: San Pellegrino Eau, Pizza Maison. Dinner: Herta Tendre Noix Braisé, Brocoli. more...
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4379 kcal
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Exercise:
Hiking - 1 hour and 45 minutes, Bicycling (fast) - 24/kph - 45 minutes, Cooking - 20 minutes, Sitting - 3 hours and 30 minutes, Washing Dishes - 5 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 35 minutes, Standing - 4 hours. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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