|
Almoço bem leve
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
1647 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 93.33g | Carbs: 213.18g.
Breakfast: Vigor Viv Protein Chocolate, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Mamão Papaia, Café com Açúcar, Wickbold Pão de Hambúrguer Australiano, Ovo Mexido. Lunch: Vigor Viv Protein Chocolate, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Salada Vinagrete, Bom Peixe Filé de Merluza, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Nestlé Aveia em Flocos (30g), Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Aurora Presunto Cozido, Scala Queijo Prato, Seara Peito de Peru, Panco Pão Vida 100% + Sabor Maçã, Quinoa e Castanha. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diego Parizotto's Weight History
|