Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
91.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
1643 kcal
|
Fat: 71.29g | Prot: 59.71g | Carbs: 195.26g.
Breakfast: Махеев Джем Лесные Ягоды, Сырники Полина гайд мои, Бутерброды с хмели сунели. Lunch: Бутерброды с хмели сунели, Грин Лапша Пшеничная с Овощами и Цыпленком в Соусе Терияки. Dinner: Берестейский Пекарь Пряники Колизей, Mega Chips Картофельные Чипсы. Snacks/Other: Chupa Chups Чупа-Чупс, Бутерброды с хмели сунели. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|