lenok252's Journal, 04 Dec 23

Как провести неделю правильно? Полезно провести утро понедельника 👌🏻

6:30 завтрак 🍳
8:30 тренировка, хамам, хотела еще бассейн, но забыла шапочку опять 😖
11:30 второй завтрак/обед 🥣

---

1567 kcal

Fat: 78.34g | Prot: 96.34g | Carbs: 115.13g.   Breakfast: Alti Сыр Бри с Плесенью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Lunch: Вкуснотеево Творог 5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Хурма. Dinner: Салат Оливье, Фарфор Пирог с Рисом и Рыбой . Snacks/Other: Щи с Мясом, Protein Rex Брауни Шоколадный. more...