|
Eaaa.. kesampaian juga, bisa ngopi yang warnanya gak item2 banget… hahaha Selamat pagi, selamat berjuang kembali desember !!!
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
1159 kcal
|
Fat: 51.35g | Prot: 56.53g | Carbs: 128.17g.
Breakfast: Tumis Kangkung, Tempe, Putih Telur, Tumis Sawi Putih, Telur Dadar, Bubur Kacang Hijau, Kopi (Dibuat Secara Espresso), Frisian Flag Susu Uht Full Cream. Lunch: Mangga, Sup Ayam, Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Keripik Tempe. Dinner: Krecek, Keripik Tempe, Mayones, Sup Ayam. Snacks/Other: Keju Cheddar, Sukun, Mangga, Kopi Espresso, Sukun. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adhipati's Weight History
|