Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
4019 kcal
|
Fat: 308.71g | Prot: 245.47g | Carbs: 51.18g.
Breakfast: Запеканка кето творожная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Запеканка кето творожная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский, Ароматы Жизни Масло Льняное, Глобус Говядина Отварная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Сливки 20%, Экомилк Сыр Творожный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Горчица, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо Куриное. Lunch: Запеканка кето творожная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Запеканка кето творожная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский, Ароматы Жизни Масло Льняное, Глобус Говядина Отварная, Простоквашино Сливки 20%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето Панкейки шок, Семена Льна, Экомилк Сыр Творожный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|