|
Завтрак 420 ккал. Овсянка, чиа, курага залитые обезжиренным йогуртом с вечера. Всем приятного дня!!!
View Diet Calendar, 30 November 2023:
|
1589 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 98.73g | Carbs: 172.17g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсянка №2, Viola Питьевой Йогурт Натуральный, Курага, Nutiva Семена Чиа, Семушка Изюм Светлый. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Dinner: Салат витаминка, Бабагануш , Лук-Порей, ВкусВилл Белок Яичный, Форель на Гриле. Snacks/Other: Долголетие Айран Турецкий , Royal Cake Protein Cookie Кокос, Курага, Gold Food Финики Сушеные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|