|
Tadinya cuma mau ngopi... Jebul ada tukang cilok lewat.. eh gak sengaja kepanggil... Hahaha 🤣
View Diet Calendar, 30 November 2023:
|
1247 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 73.16g | Carbs: 146.45g.
Breakfast: Daging Sapi, Telur Dadar, Tumis Buncis, Dada Ayam, Tempe. Lunch: Jamur Tiram, Tahu Bakso, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam, Cilok. Dinner: Tahu Bakso, Tumis Kangkung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Snacks/Other: Mangga, Cilok, Keripik Singkong, Kopi (Dibuat Secara Espresso). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adhipati's Weight History
|