|
138 kalori senangnya sdh turun 4.2 kg utk 1 bln ini ..... thankyou utk tubuh ini sdh bs diajak berkerjasama
View Diet Calendar, 30 November 2023:
|
887 kcal
|
Fat: 27.19g | Prot: 73.20g | Carbs: 85.20g.
Breakfast: Ubi Bakar Cilembu, Pepaya, Putih Telur Matang. Lunch: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam, Cap Cay Kuah, Nasi Merah. Dinner: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Momogi Momogi Keju, Rujak. Snacks/Other: My Roti Roti Isi Coklat, Manggis, Momogi Momogi Keju. more...
|
|
1919 kcal
|
Exercise:
Gym - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bari_dwipa's Weight History
|