|
Поехали !!! Ни шагу назад !
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
1624 kcal
|
Fat: 71.48g | Prot: 106.05g | Carbs: 139.57g.
Breakfast: Красное Яблоко, Творог 5%, Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Царь Хлопья 3 Злака. Lunch: Орехи Кешью. Dinner: Макароны Отварные, Скумбрия Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Настя_Б's Weight History
|