Pre treino, banana e doce de leite.
View Diet Calendar, 28 November 2023:
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1184 kcal
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Fat: 34.10g | Prot: 120.21g | Carbs: 98.51g.
Breakfast: Mel, Ovo Frito sem Gordura, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Lunch: Doce de Leite, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango. Dinner: Batata Inglesa Cozida, Hortifruti Manga Tommy, Gomes da Costa Sardinha Ralada Ao Molho de Tomate Picante, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha. Snacks/Other: Doce de Leite, Banana Prata, Itambé Requeijão Light, Carne do Peito de Frango, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Clara de Ovo, Ovo Cozido. more...
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