No pude resistirme a comparar las fotos. 44 Días a full con dieta y entrenamiento🔥💪🏽
View Diet Calendar, 28 November 2023:
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2107 kcal
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Fat: 80.32g | Prot: 174.47g | Carbs: 161.99g.
Breakfast: Entrepinares Queso Tierno, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Leche + Proteinas, Pan Blanco. Lunch: IO Genix Proteina, Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva Bajo en Sal, Brillante Arroz Basmati Microondas. Dinner: Hacendado Boquerones en Vinagre, Hacendado Gambas Peladas , La Gula La Gula del Norte. Snacks/Other: Mercadona Pan Viena, Serrano Jamón Serrano. more...
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Comments
28 Nov 23 by member: NIKO1972
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se nota muchísimo para ser sólo esos días. sigue así!!
28 Nov 23 by member: CinFit89
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28 Nov 23 by member: Athëlas
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04 Dec 23 by member: Carmenhuelva
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menuda diferencia 🤯 a ver si yo también lo consigo jajaja
05 Dec 23 by member: noealfa
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05 Dec 23 by member: minion lechon 69
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Gracias a tod@s!! Con esfuerzo lo pueden conseguir, no hay duda 🤗🤗
06 Dec 23 by member: isma_fit
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